kakaowe kulki błogości

Czekoladowe kulki błogości to najlepsze małe słodkie przysmaki! Te niesamowite kulki czekoladowo-migdałowe błogości są wegańskie i paleo oraz wykonane ze zdrowych składników, takich jak daktyle i kakao.

Uwielbiam przygotowywać zdrowsze naturalne smakołyki, które zapewnią nam odżywienie w pracowite dni. miałem zrobić mój surowe batony energetyczne brownie i wyciągnąłem wszystkie składniki, kiedy zdecydowałem się zamiast tego zrobić kulki błogości. Nie jestem pewien, kto pierwszy ukuł termin „kula rozkoszy”, ale po prostu go uwielbiam. Wszyscy moglibyśmy od czasu do czasu skorzystać z odrobiny błogości, nie moglibyśmy'>

Natalie Morales ostatniego dnia dzisiaj pokaż

Czym są kule błogości?

Kulki Bliss to w zasadzie lepka słodka mikstura orzechów i daktyli zmieszanych ze sobą w proporcji 1 do 1. Stamtąd kulki błogości można przyprawiać w dowolny sposób. Kakao w proszku to mój ulubiony dodatek do kulek błogości, ponieważ sprawia, że ​​są czekoladowe, ale istnieje wiele innych kombinacji smakowych, z którymi możesz się połączyć. Matcha, mięta, pistacja, cytryna, cynamon i kokos to tylko kilka pomysłów na składniki, które przychodzą mi do głowy. Jakie kulki błogości powinienem zrobić dalej?

Czego potrzebujesz do czekoladowych kulek błogości

Te kulki błogości z migdałami kakaowymi to ulubiony smak w mojej rodzinie. Smakują trochę jak małe brownie z kilkoma chrupiącymi kawałkami orzechów. Do tej partii dodałam serduszka konopne, aby uzyskać jeszcze więcej białka i kwasów omega. Daktyle bez pestek nadają tym kulkom błogości słodycz, jednocześnie wiążąc miksturę.

kiedy zaczyna się sezon 4 manifestu?

Odkryłam, że niektóre paczki daktyli mają więcej wilgoci niż inne. Używając suszonych daktyli, może być konieczne dodanie odrobiny wody, aby wszystko było razem. Daty można znaleźć w dziale orzechów większości sklepów spożywczych, zwłaszcza sklepów z naturalną żywnością. Możesz kupić już wykopane randki lub samemu je wykopać. Co ciekawe, pestki w moim sklepie spożywczym były tańsze niż całe daty. Uważaj, aby nie pozostawić żadnych pestek daktyli, ponieważ po zmieszaniu mogą tworzyć bardzo ostre małe kawałki.

Jak zrobić wegańskie kulki błogości

Robot kuchenny to najlepsze narzędzie do tej pracy. Pulsuj składniki, aż mieszanina zbierze się po naciśnięciu. Kilka kropli wody, oleju kokosowego i/lub syropu klonowego może pomóc, jeśli się nie trzyma. Nie przesadzaj, ponieważ chrupiące kawałki orzechów dodają pysznej konsystencji.

Yummy Hubby i ja lubimy te kulki rozkoszy najlepiej pokryte wiórami kokosowymi, podczas gdy dziewczyny lubią je najbardziej gładkie.

Czy te kulki szczęścia nie są urocze? Miło jest mieć porcję w lodówce na czas, kiedy potrzebujemy szybkiej przekąski lub zaspokojenia pragnienia czekolady. Mam nadzieję, że Ci się spodobają i koniecznie sprawdź nasze Wysokobiałkowe kulki z masłem orzechowym 7 sposobów tutaj . Nie przegap krótkiego filmu, aby zobaczyć, jak to się robi!

czwórka sezon 2 odcinek 7

Składniki

• 1 1/2 szklanki prażonych, niesolonych migdałów
• 1 1/2 szklanki pestek daktyli
• 1/3 szklanki niesłodzonego kakao/kakao w proszku
• 1/3 szklanki konopnych serc
• 1/2 łyżeczki soli himalajskiej lub morskiej
• 1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego

Instrukcje

1. Umieść wszystkie składniki w misce robota kuchennego i wymieszaj, aż orzechy zostaną zmielone i nie pozostaną żadne kawałki daktyli. Ściśnij miksturę między palcami. Jeśli trzyma się razem, zwiń w kulki. Jeśli nie, dodaj łyżkę wody i ponownie pulsuj, aż się utrzymają. Lepkość i wilgotność daktyli mogą się różnić, więc możesz potrzebować więcej lub mniej wody.

Uwagi

*Możesz sprawić, że kulki błogości będą bardziej fantazyjne i zabawne, zwijając je w proszek kakaowy lub wiórki kokosowe. *Informacje o wartościach odżywczych są przybliżone i obliczone przez aplikację innej firmy na 1/20 całego przepisu.

Informacje o wartości odżywczej: