Wegańskie Lody Mango

Łatwy w przygotowaniu 2-składnikowy mrożony „jogurt” z mango jest tak orzeźwiający w upalne dni. Ten post jest sponsorowany przez Silk. Wszystkie opinie są moje.

Może pamiętacie, że w zeszłym roku zrobiłam dwuskładnikowe wegańskie lody ananasowe. Cóż, kiedy byliśmy we Włoszech, moja najmłodsza córka odkryła swoją miłość do sorbetto z mango. Kiedy wróciliśmy do domu z podróży, zaczęłam robić nice cream mango tak samo, jak robię ananasową – w robocie kuchennym lub blenderze. Myślałam, że po miesiącu jedzenia prawdziwych włoskich lodów i sorbetto moje dziewczyny mogą nie być tak podekscytowane całą moją owocową wersją, ale były! To zawsze dobry znak, kiedy dzieci błagają mnie, żebym zrobiła zdjęcia, żeby mogły coś zjeść, i tak właśnie się tutaj stało.

streaming South Park za darmo

Te wegańskie lody z mango są jasne, kremowe i orzeźwiające. I dla zabawy dodałem tym razem bonusową warstwę malin. Podobała mi się cierpkość, jaką malina dodała do warstwy słodkiego mango, a dodanie zajęło mi tylko minutę. Dodanie różowej warstwy oznacza, że ​​miarki mają ten zabawny wir, który przypomina mi tęczowy sorbet z mojego dzieciństwa. Obejrzyj film na dole, aby zobaczyć, co mam na myśli. To po prostu szalenie proste.

Ten przyjemny krem ​​z mango ma tak wiele dobrych rzeczy:

• Proboiotyki
• Białko
• Witamina C
• Przeciwutleniacze

Czekaj, co'>Nowa alternatywa dla jogurtu Silk's Almondmilk, aby dodać kremowości i wartości odżywczych. Występuje w trzech smakach: waniliowym, truskawkowym i brzoskwiniowym. Możesz go łatwo znaleźć w lokalnym Krogerze w dziale jogurtowym. Wanilia jest moim ulubionym do tego przepisu . Uwielbiam to, że jest gęsty i kremowy z drobinkami wanilii. W przeciwieństwie do niektórych alternatyw bezmlecznych, ten jest wolny od soi, karagenu i glutenu, a każda filiżanka zawiera 5-6 gramów białka z masła migdałowego. trochę domowej granoli i trochę świeżych jagód te małe kubeczki to idealne śniadanie na wynos.

Ten prosty przepis na przyjemny krem ​​zajmuje tylko kilka minut i można go zjeść od razu na miękkie lody lub zamrozić na później. Staje się bardzo twardy po długim zamrożeniu, ale wystarczy siedzieć w temperaturze pokojowej, aby zmiękczyć.

Wesołych letnich przekąsek!

XX,

przystań

PS Nie przegap tego 60-sekundowego samouczka wideo!

Składniki

• 24 uncje mrożone kawałki mango
• 1-2 (5,3 uncji) pojemniki Jedwabny waniliowy migdałowy jogurt bezmleczny Alternatywa
• 10 uncji mrożone maliny

Instrukcje

1. Pozwól mango rozmrozić się przez 5 minut, aby nie było już twarde jak skała, ale nadal było zamrożone. Umieść w robocie kuchennym lub blenderze o dużej mocy z 1 pojemnikiem jogurtu. Miksuj na gładką masę, zeskrobując boki i mieszając od czasu do czasu gumową szpatułką. Przełóż do miski do przechowywania zamrażarki lub bochenka. Zjedz natychmiast, aby uzyskać miękki, przyjemny krem ​​w stylu włoskim lub zamroź. Lub dodaj kolejną warstwę!
2. Warstwa bonusowa! Dodaj maliny i drugi pojemnik jogurtu do robota kuchennego i zmiksuj tak samo jak mango. Rozłóż na wierzchu warstwy mango i zamroź. Ten przyjemny krem ​​stwardnieje po całkowitym zamrożeniu. Najlepiej po mniej więcej godzinie w zamrażarce. To sponsorowana rozmowa napisana przeze mnie w imieniu Silk. Wszystkie opinie i tekst są moje.

Informacje o wartości odżywczej: