Wegańskie Lody Dyniowe

Jaki Film Można Zobaczyć?
 
Przejdź do przepisu

Te wegańskie lody z dyni są łatwe do ubijania w Vitamixie lub blenderze i wykonane z prostych, prawdziwych składników spożywczych, takich jak mleko kokosowe i syrop klonowy.



Nagle jestem tak podekscytowany jesienią! Sklepy rzemieślnicze i domowe są ociekające dyniami i liśćmi, a ja po prostu nie mogłem dłużej czekać, aby podzielić się przepisem na jesień. Czy to za wcześnie'>



kiedy wychodzi sezon 5?

To, gdzie domowe lody mogą być trudne, jest nie tyle w profilu smakowym, co w zarządzaniu zamrażaniem. Lody kupione w sklepie mają zazwyczaj dużą ilość cukru, który działa jak przeciw zamarzaniu, czyli zagęszczacza/gum. Z drugiej strony, domowe lody, takie jak ten, nie zawierają dużo cukru, więc zamrażają twarde jak skała i mają zwykle kryształki lodu, które mogą zepsuć teksturę. Podczas testowania tego przepisu znalazłam kilka sposobów, aby lody były gładkie i kremowe.

na jakim kanale gra Georgia

1. Użyj maszynki do lodów. Nie mogę wystarczająco podkreślić, o ile lepszy będzie ten przepis z użyciem maszyny do lodów. 11 lat temu dostaliśmy maszynkę do lodów w prezencie ślubnym i nadal używam jej każdego lata. Robienie lodów w domu to świetna zabawa. Producenci lodów szybciej zamrażają lody, więc te nieznośne kryształki lodu mają mniej czasu na uformowanie się.



2. Użyj zagęszczacza. Wiem… nie o to chodzi w robieniu lodów domowej roboty, aby uniknąć dodatków'>Ciasteczki z kawałkami czekolady z mąką migdałową. skrobia maranta. Bez niej te lody są nadal pyszne, ale najlepiej będzie je jeść na miękko z lodziarki.

Orzeszki pekan są naturalnym uzupełnieniem do wszystkiego o smaku ciasta dyniowego. Uwielbiam kandyzowane orzechy pekan od Trader Joe's, ponieważ nie mają grubej słodkiej powłoki, jak niektóre inne marki. Są po prostu chrupiące i lekko słodkie. Możesz wymieszać je z lodami lub dodać na wierzchu przed podaniem.



Mój ulubiony sposób na delektowanie się tymi lodami dyniowymi'>

jad kontra rzeź film
Przejdź do treści

Składniki

  • 1 (15 uncji) może puree z dyni
  • 2 (13 uncji) puszki pełnotłustego mleka kokosowego
  • 2 1/2 łyżeczki przyprawy do ciasta dyniowego
  • 1/4 szklanki kokosa lub brązowego cukru
  • 2 łyżki melasy (NIE czarnego paska)
  • 2 łyżki syropu klonowego
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 2 łyżki skrobi maranta
  • 1/3 szklanki kandyzowanych orzechów pekan, posiekanych (opcjonalnie)

Instrukcje

Wszystkie składniki, z wyjątkiem orzechów pekan, wrzuć do blendera. Miksuj na wysokich obrotach, aż uzyskasz bardzo gładką i kremową konsystencję, a cały cukier się rozpuści. Spróbuj i dodaj więcej syropu klonowego do smaku, jeśli chcesz. Przenieś do maszyny do lodów i postępuj zgodnie z instrukcjami producenta. Lody zjedz na miękko lub przełóż do zamrażalnika na później. Chociaż najlepsze rezultaty przyniesie maszyna do lodów, możesz również przenieść miksturę z blendera do pojemnika zamrażarki i mieszać lody co godzinę, aż będą gotowe. Jeśli nie używasz maszynki do lodów, użyj bardzo schłodzonego mleka kokosowego. Podawać z kandyzowanymi orzechami pekan.

Informacje o wartości odżywczej:
Dawać: 6 Wielkość porcji: 1
Ilość na porcję: Kalorie: 240 Całkowita zawartość tłuszczu: 17g Tłuszcz nasycony: 14g Tłuszcze trans: 0g Tłuszcz nienasycony: 3g Cholesterol: 0mg Sód: 42mg Węglowodany: 22g Błonnik: 3g Cukier: 15g Białko: 3g